challenge mardi

Nous voilà de retour pour notre rendez-vous hebdomadaire. Une fois n'est pas coutume, je ne vous parlerai pas d'un roman aujourd'hui mais d'un livre très intéressant intitulé "Les clés du bien-être au quotidien". C'est un livre rempli de trucs indispensables pour vivre bien. Il se compose de différents chapitres: la respiration, l'alimentation, les 5 sens, le 6e sens, les sens du sommeil. Chaque chapitre est subdivisé en différentes parties (les huiles essentielles, l'écoute, le feng-shui, apprendre à s'aimer, ...

A la page 31, l'auteure nous parle du goût : "Ah! l'odeur de la tarte aux pommes chaude que grand-mère sortait du four rien que pour nous, à l'heure du goûter! Ah! la saveur des figues que papa cueillait sur l'arbre du jardin! Ces goûts restent inscrits en nous pour toute notre vie. Mais chaque fois que nous goûtons une tarte aux pommes chaude ou une figue, nous sommes déçus. C'est qu'à cet instant, nous demandons à l'aliment de ressusciter la douceur des moments passés, amplifiée par le souvenir..."

bien-être